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怀孕吃什么产后奶水多

2020-04-14 16:02:22

问题描述: (女,25岁) 生第一胎的时候奶水就少,现在二胎很担心生产之后奶水少,怀孕吃什么产后奶水多?要如何吃合适?

医生回答(2)

刘萍 | 主任医师 妇产科

太和县人民医院三级甲等

病情分析:首先一定要营养均衡,荤素搭配,并且也要多吃一些富含有维生素的食物,同时也要查看一下乳腺的问题,如果乳腺分泌不好就没有办法产更多的奶水,另外在平时可以多按摩一些胸部,也是可以促进乳汁分泌的,同时在这期间也要调整好自己的心态,多放松心情,适当的进行运动。
2020-04-14 18:11:01
赵黎黎 | 主治医师 妇产科

建昌新区医院一级

病情分析:在产后出现了乳汁较少的情况和怀孕期间的饮食方面没有太大的关系,乳汁较少的主要原因还是考虑是否由于产妇身体状况恢复不好引起的,或者是由于乳汁的分泌量明显减少引起的,如果在产后出现乳汁分泌不足的情况,一定要让宝宝多次的吸吮来刺激乳房,也要多喝水,这样才可以使乳汁分泌充足。
2020-04-14 17:56:15